Barrinha proteica de morango vegana

Tempo de Leitura: 2 minutos Antes de tudo pega papel e caneta e anota essa receita de barrinha proteica de morango vegana que a Nutricionista […]

Antes de tudo pega papel e caneta e anota essa receita de barrinha proteica de morango vegana que a Nutricionista Dra. Marcela Worcemann mandou pra gente!
barrinha de morango
Rendimento: 4 porção(ões).

INGREDIENTES:
– 4 morangos grandes.
– 3 colheres de sopa de farinha de coco.
– 40g de suplemento proteico em pó sabor morango
– 1/4 xícara de leite vegetal.
– 1 colher de sopa de óleo de coco.
– 40 g de chocolate amargo.

COMO FAZER:
Primeiramente misture todos os ingredientes (exceto o chocolate amargo) com o auxílio de um processador de alimentos, ou até mesmo um liquidificador, caso seja de sua preferência, até que a mistura fique homogênea. Com as mãos, molde a massa em forma de pequenas barrinhas.
Em seguida raspe o chocolate amargo, ou quebre-o em pedaços pequenos, e derreta no micro-ondas por 50 segundos a 1 minuto, na potência máxima. Você também pode derretê-lo em banho-maria, mas no micro-ondas é mais rápido.
Adicione os chocolates sobre as barras, cobrindo toda sua extensão.
Se preferir, coloque pedaços de morango sobre o chocolate.
Por último leve à geladeira por aproximadamente 1 hora antes de consumir
Duração: 4 dias na geladeira, mas podem ser congeladas.

Gostou? Conheça nossa linha completa de produtos. Todos sem lactose, sem glúten e sem adição de açúcar. Experimente!

Por fim, conheça nossa barrinha proteica de morango vegana clicando aqui

Texto escrito por:
Marcela Worcemann 
Nutricionista Esportiva e Plant Based
CRN3: 47052

Nutricionista Marcela Worcemman

Eat Clean

por

Eat Clean